Tanz ist ein ursprüngliches körperliches Ausdrucksmittel des Menschen. Er ist in allen Kulturkreisen anzutreffen und an keine Altersgruppe gebunden. Er dient der Umsetzung von Musik in eigene kreative Bewegungen und ist ein lustvolles Ausdrucksmittel von Lebendigkeit und Emotionen.

Im Tanz können aufgestaute negative Emotionen ausgedrückt und ausgelebt werden. Positiven Gefühlen kann man im Tanz freien Lauf lassen und so der Lebensfreude Ausdruck verleihen.

Ein sehr wichtiger Aspekt, besonders beim Orientalischen Tanz, ist das Annehmen des eigenen Körpers und der eigenen Weiblichkeit.

Der Orientalische Tanz begleitet mich schon seit 29 Jahren. Anfangs als Teilnehmerin und seit 2012 auch als Kursleiterin.

Im November 2024 biete ich zwei Schnuppertermine "Bauchtanz" bei der TSG Sprockhövel an. Beide Termine können unabhängig voneinander gebucht werden. 

16.11.2024 von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr 

23.11.2024 von 12:00 Uhr bis 13:30 Uhr

Der Kostenbeitrag beträgt jeweils 5 Euro. Anmeldungen bitte unter der Telefonnummer 02324-74774 oder per E-Mail an geschaeftsstelle@tsg-sprockhoevel.de.

Meditativer Tanz für Frauen

Bei diesem Angebot für Frauen jeden Alters führe ich die Teilnehmerinnen in ihr Körperbewusstsein und in die innere Achtsamkeit. Aus dieser dürfen Bewegungen zu entspannender und rhythmischer Musik entstehen. Jede Teilnehmerin kann sich damit selbst frei zum Ausdruck bringen und ihren Bewegungsimpulsen folgen. Zwei bis drei Kreistänze und eine Bewegungsmeditation zu einem Mantra runden die Veranstaltung ab und lassen uns entspannt und beschwingt in den Alltag zurückkehren. 

(Bitte bequeme Kleidung tragen, Socken oder Gymnastikschläppchen sind von Vorteil)

Termine auf Anfrage. 

Anmeldung über mich: 01575 2470517